【2023年最新版】宅食サービスのおすすめ9選を厳選してご紹介！
2023年最新のおすすめ宅食サービスを9個厳選してご紹介していきます。
どれも魅力たっぷりの宅食サービスなので迷うと思いますが、あなたに合った宅食サービスが見つかると嬉しいです！
nosh（ナッシュ）
| 会社名 | ナッシュ株式会社 |
| ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「nosh（ナッシュ）」は、販売数が5,000万食を超えているとても人気な宅食サービスです。
自社のシェフと管理栄養士がメニューを開発しており、冷凍した状態で届くので冷凍庫で保管することができ、健康的でおいしい食事が気軽に食べられます。
メニューも60種類以上と充実しているおり、毎週新メニューが登場するのも魅力です。
nosh（ナッシュ）の口コミ
独り暮らし用冷蔵庫で10個買うと冷凍庫パンパン(笑 あと一食600円しないくらいなんだけど量の割にちょっと高い…箱に対して4割くらいの内容量で… 健康的なのと選ぶ楽しみと味は美味しいよ！
ちょっと値段が高めでもコスパは良いということですね。一人暮らしにとって栄養管理ができるのは助かるけど、小さい冷凍庫に入りきらないのは…ナッシュ用の新しい冷凍庫が欲しいところですね。
noshめちゃくちゃ美味しいし、糖質制限もしてくれるからダイエットにも良い。 ていうか献立考えるのも大変なのにそれを全部やってくれて、600円前後で食べれるのは安い。絶対おすすめです。
美味しくて糖質制限もしてくれるってありがたいですよね！食事制限をしていたりダイエットをしていたりする人にもおすすめできますね。
休日のブランチにナッシュのパンケーキ。中からメイプルがじゅわーっと美味しい。
健康的な食事というと和食中心のイメージなので、こういうパンケーキのようなメニューもあると楽しみが広がっていいですよね！
ここでは口コミの一部の抜粋して載せてみました。
noshナッシュの口コミをもっと見るなら「nosh（ナッシュ）のいい口コミ～悪い評判まで解説！」をご覧ください。
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三ツ星ファーム
| 会社名 | 株式会社イングリウッド |
| ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「三ツ星ファーム」は、一流シェフの味が気軽に楽しめる宅食サービスです。
管理栄養士の監修と独自の三ツ星基準によって、おいしいだけでなく健康にも気をつかった食事を食べることができます。
和風・洋食・中華・エスニックと50種類の豊富なメニューも魅力的です。
三ツ星ファームの口コミ
今夜はあったかポトフだよ！三ツ星ファームのお弁当ってさ、注文ページの写真のまんまだから好きやわ。ボリューム感がイメージどおりだと信頼できるよねー！！
注文ページの写真通りの商品が届くってすごいですね！他の商品もイメージしやすくなるし安心してまた頼みたくなります。
初三ツ星ファームの宅配弁当。油淋鶏のセット。野菜の火の通り具合が絶妙で、食べ応えありました。これなら飽きずに続けられそうです。
野菜の火の通り具合って調整がむずかしいので絶妙って聞くとレベルの高さを感じます！飽きずに続けられそうという感想も満足度の高さが伝わりますね。
三ツ星ファームの冷凍弁当！14食セットの定期便。おやつがすごく魅力的で買ってみました。ちょっと高いけど、美味しさで言えば今までで一番好み。洋食いっぱいだし、糖質は25g以下で摂りすぎないし。
おいしそうなおやつが付いてくるのはすごく魅力的ですね！糖質が低い点も健康を気にしている方にとっては重要なポイントです。
ここでは三ツ星ファームの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
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ワタミの宅食ダイレクト
| 会社名 | ワタミ株式会社 |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「ワタミの宅食ダイレクト」は、管理栄養士が塩分やカロリーに配慮して献立設計した”冷凍惣菜”が楽しめる宅食サービスです。
都合に合わせてまとめて受け取ることができ、レンジでチンするだけで好きなときに簡単に食べることができます。
お惣菜のおかずの品数を選べたり、お得なお試し割や定期購入といったサービスもあります。
ワタミの宅食ダイレクトの口コミ
ワタミの宅食ダイレクト「牛肉のチャプチェ風」実食！ 塩分とカロリーを抑えているが味付けは濃いめ。 noshの方が美味しいがワタミの方が安いので、そんなものかな。 おかずごとに温まり方が調節されているのが良かった。 お肉はアツアツなのにインゲンは温かい程度で美味しく食べれた。
おかずごとに温まり方が調整されているのはすごいですよね。おかずによっておいしく食べられる温度ってあるでしょうから、こういった細やかな配慮はありがたいです！
ワタミの宅食ダイレクトはリピート確定！冷凍された弁当が届くから、それをレンジでチンするだけで毎日簡単に食べられる。野菜も適度に入っていて、味付けもしっかりとしていて普通に美味しい。毎日ウーバーだと高いし、かと言って自炊するのもめんどうだったからほんと助かってる。
手頃な値段で美味しいものが簡単に食べられるのはとても助かりますよね！家に届けてもらえてレンジでチンするだけなら手間もほとんどかかりませんしポイント高いです。
自炊をほぼやめてから2年くらい経ち、朝食はワタミの宅食ダイレクトに落ち着いた。定期便だと1食400円だし、毎回メニューが違うし、カロリーや栄養も計算されているし、色々試した中でも美味しいし、とてもいいと思っている
いろいろと試した中で最終的に落ち着いたということはそれだけ魅力があったということだと思います！価格やメニュー、カロリー、栄養など選ぶポイントは多いですが、自分にあったサービスが見つかるのが1番いいですね。
ここではワタミの宅食ダイレクトの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
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ニチレイフーズダイレクト
| 会社名 | 株式会社ニチレイフーズ |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「ニチレイフーズダイレクト」は、冷凍食品のリーディングカンパニーであるニチレイフーズが手がける人気の宅食サービスです。
「ウーディッシュ」「気くばり御膳」「アットホームバル」といった様々なコースがあり、目的によってメニューを選べるのも嬉しいポイントですね。
ニチレイフーズダイレクトの口コミ
出産を機に宅食頼んでみたのでレポ。まずはニチレイフーズダイレクトの気くばり御膳 お試し4食コース。
▶︎ 4食で¥2,749なので1食¥687
▶︎ カロリー控えめだけどお味しっかりで美味しい
▶︎ 量少な目。味噌汁とご飯一緒でランチに良かった。夜ご飯にはちょい物足りないかも？
もちろん人によって適切に感じる食事量はさまざまですが、夕食にするには少し量が足りないと感じる人もいるみたいですね。味は満足されているようです！
ニチレイの冷凍弁当のウーディッシュをためしてみました！冷食ブームですねセカンド冷凍庫持つ人も増えてるんですか？初めての冷凍弁当。チーンするだけで食べれるのはラクですね！20品目以上カロリーも控えめなのもよかったです。
20品目以上でヘルシー、しかもレンジで温めるだけで簡単に食べられるのはとても魅力的ですね！セカンド冷凍庫も持つ人の気持ちもわかります。
【食宅ダイアリー】 ニチレイフーズダイレクト『カツの卵とじ風』 カツがまるまる1つではなく、4分の3くらいの量になっているのが気になるけど、味はかなりおいしい！分厚くてとっても柔らかいです。 そのほか、炊き合わせなど野菜も豊富な弁当でした。
お肉がガッツリ食べられると満足しますよね！メインがしっかりしていてサイドメニューも野菜を中心に品数が多いと魅力的です。
ここではニチレイフーズダイレクトの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
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ウェルネスダイニング
| 会社名 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「ウェルネスダイニング」は、高たんぱく×低脂質の食事に特化した宅食サービスです。
たんぱく質をしっかり摂り入れることで、脂肪が燃焼しやすい体を作りながら、脂肪のもととなる脂質を抑えることで痩せやすい体づくりをサポートしてくれます。
栄養バランスを考えた献立を自分で考えるのはむずかしく、たんぱく質をたくさん摂ろうとするといっしょに脂質まで多く摂ってしまうことも少なくないようです。
簡単においしく痩せやすい体づくりがしたいなら「ウェルネスダイニング」に頼ってみてもいいかもしれませんね。
ウェルネスダイニングの口コミ
おはようございます！朝めしはウェルネスダイニング弁当 と紅しょうが玉子焼きと！ 今日は豚肉のバンバンジーソース弁当！これは当たりだった！(｡•̀ᴗ-)✧
忙しい朝に簡単にしっかり朝ごはんが食べられると嬉しいですよね！朝ごはんを抜く人も多いと聞きますが、こんなに健康的な朝ごはんが気軽に食べられるのはめちゃくちゃ魅力的です！
ウェルネスダイニングは管理栄養士監修だよ。 食事制限が必要な方のための気配り宅配食だよ。 献立を考える手間も省けて時短できるよ。 楽しく楽して食事制限ができるよ。
管理栄養士さんが監修していると聞くと信頼できますよね！簡単に美味しい食事が食べられるだけてもありがたいのに栄養面までカバーしてもらえるのはポイント高いです！
昼めしはウェルネスダイニング弁当今日は豚肉のごま味噌焼き弁当でした！ 今日も当たりだった！ (*´ω｀*)
「今日も当たりだった！」という言葉からいつも満足されているんだろうなぁと感じます！ずっと継続して満足できるのは嬉しいですね！
ここではウェルネスダイニングの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
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Dr.つるかめキッチン
| 会社名 | 株式会社クロスエッジ |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「Dr.つるかめキッチン」は、専門医や管理栄養士監修の栄養バランスを考えた宅食サービスです。
糖質、塩分、たんぱく質、カロリーなど様々な成分を制限したコースがあり、目的に合わせた食事を気軽に食べることができます。
食事制限をする中で自分でメニューを考えるといったストレスを少しでも軽くするために、「Dr.つるかめキッチン」のようなプロに頼るのもひとつの方法だと思います。
Dr.つるかめキッチンの口コミ
【Drつるかめキッチン】宅食で【管理栄養士が監修】はよくありますが、Drつるかめキッチンはその名の通り「お医者さん」も「管理栄養士」と共に監修をはじめ、「塩分制限」や「糖質制限」等の5つのコースがそろっています。勿論届けられたのをレンジでチンするだけでOK。
お医者さんと管理栄養士が監修してくれているというのはとても信頼でできますね！様々なコースがあるのもありがたいです。
Drつるかめキッチン。試しに頼んでみたが、コンビニ弁当や仕出し弁当より全然うまい。例えるならホテルの朝食ビュッフェくらいのうまさ。ただし圧倒的カロリー不足で健康な成人男性なら２個食っても足りねー。味はいいんだけどな
ホテルの朝食ビュッフェくらいおいしいと聞くとかなりのレベルの高さが伺えます！健康にも気を遣いつつおいしい食事が食べられるのは最高ですね。
実はDrつるかめキッチンと言う宅配サービスをしてて私のぶんだけダイエット用で1食250キロカロリー弱のご飯食べてる。薄味だけどお出汁効いてて美味しいんだぁ…( ‘﹃’ ) 病院の先生と栄養士さんが考えたご飯らしくてちょっと高いけど期待- ̗̀( ˶’ᵕ’˶) ̖́-
薄味でもお出汁がきいていると素材本来の味が楽しめておいしいですよね！プロが考えているメニューだからこそヘルシーでダイエット中でも安心して食べられます。
ここではDr.つるかめキッチンの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
Dr.つるかめキッチンの口コミをもっと見るなら「Dr.つるかめキッチンのいい口コミ～悪い評判まで解説！」をご覧ください。
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食宅便
| 会社名 | 日清医療食品株式会社 |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「食宅便」は、10周年累計7,000万食を超えるとても人気な宅食サービスです。
メニュー数も豊富で、たんぱく質や塩分、脂質、カロリーをケアしたり、やわらかめの食感のメニューなども用意されています。
管理栄養士が監修されているので目的に合った食事を気軽に安心して食べることができますね。
食宅便の口コミ
離乳食が終わったら減塩セット。食宅便を分解して作るセットで平日の時間を買ってます もう3年ほど続けてますが娘は今の所健康。魚に骨があったことは1度もありません←凄い！離乳食は和光堂のレトルトでした。
簡単に健康な食事が食べられるのはありがたいです！子育てしながら仕事をされている方も多いでしょうからママさんに嬉しいサービスですね。
カロリー制限していると、その中でも手を替え品を替えいろんな料理で楽しませてくれる食宅便は間違いなく神だし、ご馳走である事が分かる。愛してる。
カロリー制限ってストレスもたまると思うのですがそんな中で食事を楽しませてもらえるのは嬉しいですね！
きまぐれセット
・鯖（サバ）の味噌煮
・豚肉の生姜ソースがけ
・竹輪と根菜の煮付
・チンゲン菜小エビ和え
・煮豆
お肉とお魚が食べれて、 お得感のある内容でした。
お肉もお魚も両方食べられるって贅沢ですね！メニューの数も多くバランスもいいのでとても魅力的です！
ここでは食宅便の口コミの一部の抜粋して載せてみました。
食宅便の口コミをもっと見るなら「食宅便のいい口コミ～悪い評判まで解説！」をご覧ください。
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メディカルフードサービス
| 会社名 | メディカルフードサービス株式会社 |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「メディカルフードサービス」は、健康宅配食に特化した宅食サービスです。
塩分、たんぱく質、カロリーを制限したメニューやバナナでもつぶせるほどやわらかい「やわらか食」などのメニューが特徴的です。
管理栄養士が厳密に栄養計算をしているため、食事制限が必要になった場合でも安心して簡単に健康管理食を食べることができます。
メディカルフードサービスの口コミ
形が残したまま酵素で柔らかくて歯茎で潰せるようなものや、ムースにしてから再度形を整えたものなどいろいろあるようです。ユニバーサルデザインフードという基準で、やわらかめの食事、歯茎で潰せる、舌で潰せるなど、段階があるようです。ウチはその中でも硬めのほうの、メディカルフードサービスのを選んだみたい。
やわらかめの食事の中でもいろいろな段階があるのですね。自分が求めるやわらかさの食事を選べるのはありがたいです。
メディカルフードサービス（MFS)・カロリー制限食A「鶏のから揚げ」を食べました。 わずか201kcal、塩分1.6gです。 他の冷凍宅配弁当では量が少ないからカロリーが低くなっているものもあるけれど、MFSは弁当容器が大きく、食べ応えがある。
食べ応えがあるのにカロリーを抑えられるのはいいですよね！満足できない量だったら継続も難しいかもですが満足できる量だったらダイエットなども続きそうです！
メディカルフードサービスを食べてみての感想
・コースも豊富で制限食としては高評価
・発送から届くまで早すぎわろた
・値段の割にはボリュームが少なめ
ちなみに「やわらか食」も食べてみたんだけど、柔らかいわりに食材本来の食感も担保されててクオリティ高かった。
発送が早かったり商品のクオリティが高いのは魅力的ですね！やわらかいのに食材本来の食感も感じられるのはすごい技術だと思います！
ここではメディカルフードサービスの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
メディカルフードサービスの口コミをもっと見るなら「メディカルフードサービスのいい口コミ～悪い評判まで解説！」をご覧ください。
こちらのページでは写真や画像も含めて、より多くの口コミを記載しております。
やわらかダイニング
| 会社名 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 会社ホームページ | 公式ホームページはこちら |
「やわらかダイニング」は、噛む力や飲み込む力が弱くなってきた方向けのやわらか宅配食に特化した宅食サービスです。
やわらかさのレベルが3種類あり、求めるやわらかさに応じてコースを選ぶことができます。
やわらかい食事を自分で料理するのは手間もかかりますし献立も偏ってしまいがちです。
「やわらかダイニング」のようなプロの力を借りて気軽にやわらかい食事が食べられると嬉しいですね。
やわらかダイニングの口コミ
食宅便「やわらかい食事」とやわらかダイニング「ちょっとやわらかめ」を比較しました
やわらかさは後者が上。お肉や魚よりも野菜がやわらかく、口に入れると溶けるレベルです。 初めてやわらかめの宅配弁当をとろうかなと言う方は、まずは食宅便からはじめてみても十分よさそうですね
やわらかい食事といってももちろん様々なやわらかさがあるのですね。ありがたいことにいろいろなサービスが試せるので自分にあったやわらかさが見つかるといいですね。
わんまいる・健幸ディナー（トレータイプ）の容器で何がいいのかというと、フィルムをはがしたりせずにレンチンできること
フタを少しめくるのはまだいいけど、ハサミで袋を切るタイプって意外に面倒なんですよね
やわらかダイニングも同じタイプでした！
簡単にレンジでチンできる設計だと食べるときの手間が少なくて嬉しいですね！高齢者や療養中の人の利用も多いでしょうからとても配慮されているなと感じます。
噛み合わせが悪い方、やわらかダイニングのレベル１のやわらかさの宅配弁当がおススメです。私もいただいています♪
やわらかい食事が必要な場面っていろいろあると思うのですが、その状況に合わせてやわらかさのレベルが選べるのは嬉しいですね！
ここではやわらかダイニングの口コミの一部の抜粋して載せてみました。
やわらかダイニングの口コミをもっと見るなら「やわらかダイニングのいい口コミ～悪い評判まで解説！」をご覧ください。
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